Il Programma Viva gli Anziani!, da sempre vicino agli anziani con consigli concreti e strumenti di supporto, mette a disposizione nuove brochure tematiche pensate per migliorare la qualità della vita e promuovere il benessere nella terza età. Questi materiali sono stati realizzati nell’ambito del Programma Viva gli Anziani!.

Ecco le brochure disponibili:

📌 Prevenzione delle cadute – Suggerimenti e semplici esercizi per migliorare la stabilità e la sicurezza in casa e fuori. Sapevate che il 50% delle cadute avviene proprio tra le mura domestiche? Basta adottare piccole precauzioni per ridurre il rischio e vivere con maggiore tranquillità.

📌 Emergenza solitudine – Un vademecum con 10 consigli pratici per riconoscere e contrastare l’isolamento sociale degli anziani. Ognuno di noi può fare la differenza con semplici gesti quotidiani, dall’offrire un aiuto a una persona sola fino a una piccola conversazione che può cambiare la giornata.

📌 Nutrizione e benessere – Linee guida su una corretta alimentazione per rimanere in salute e prevenire problemi legati all’età. Bere acqua a sufficienza, limitare il sale, consumare frutta e verdura sono solo alcune delle buone abitudini da seguire.

📌 Giornate della prevenzione – Un’iniziativa gratuita dedicata alla salute degli over 65 con visite specialistiche e screening per individuare precocemente i fattori di rischio e promuovere un invecchiamento attivo e sano.

📌 Consigli per affrontare il caldo – Una guida per proteggersi dalle ondate di calore, con raccomandazioni su idratazione, alimentazione e abitudini quotidiane per evitare problemi durante i mesi estivi.

Tutte queste brochure saranno presto disponibili nella sezione dedicata del sito www.vivaglianziani.it, per essere scaricate e consultate facilmente da chiunque ne abbia bisogno.